Gratis Ebook herunterladen Gefühle verstehen, Probleme bewältigen: Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle, by Doris Wolf Rolf Merkle

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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen: Eine Gebrauchsanleitung für Gefühle, by Doris Wolf Rolf Merkle

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Autorenkommentar

Inhaltsverzeichnis1. Sie fÃ¼hlen, wie Sie denken 2. Zwei Regeln fÃ¼r gesundes Denken 3. Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft 4. Wie Sie sich motivieren 5. Machen Sie SchluÃŸ mit Ihren MinderwertigkeitsgefÃ¼hlen 6. Ã„ngste und wie man sie Ã¼berwindet 7. Verbannen Sie Ihre SchuldgefÃ¼hle aus Ihrem Leben 8. Was Sie bei Depressionen tun kÃ¶nnen 9. SelbstbewuÃŸtsein kann man lernen 10. Liebe und Partnerschaft 11. Eifersucht und was dahinter steckt 12. Probleme beim Sex und was man dagegen tun kann 13. Mensch Ã¤rgere dich nicht Doris Wolf und Rolf Merkle arbeiten als Psychotherapeuten in eigener Praxis. In ihren BÃ¼chern geben sie die Hilfestellungen weiter, die sich Tag fÃ¼r Tag in ihrer Praxis bewÃ¤hren.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Doris Wolf ist Psychotherapeutin und Autorin mehrerer SelbsthilfebÃ¼cher. In ihren BÃ¼chern lÃ¤ÃŸt sie den Leser an ihrem Wissen teilhaben, das sie tÃ¤glich den Patienten in ihrer Praxis weitergibt.

Produktinformation

Taschenbuch: 182 Seiten

Verlag: PAL - Velagsgesellschaft mbH; Auflage: 34., (2012)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3923614187

ISBN-13: 978-3923614189

GrÃ¶ÃŸe und/oder Gewicht:

13,6 x 1,6 x 20,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.4 von 5 Sternen

158 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 1.715 in BÃ¼cher (Siehe Top 100 in BÃ¼cher)

Ich habe nun 3 BÃ¼cher von den Beiden Autoren und kann sagen, dass ich sprachlos bin. Sie sprechen mir aus der Seele. Ich wÃ¼rde nie wieder einen anderen Ratgeber kaufen, da ich nun weiÃŸ, dass es Autoren gibt die sich mit Problemen befassen und diese auch bewÃ¤ltigen wollen. Es stehen Tipps drin und Ãœbungen mithilfe derer man definitiv an sich arbeiten kann um seine innere Ruhe zu finden und glÃ¼cklicher zu sein.

Ich leide unter AngstzustÃ¤nde bei Sitzungen in der Arbeit. Oder grÃ¶ÃŸeren Veranstaltungen, Einkaufen, Faimilienessen und und und.Nach der 1. Sitzung mit der Therapeutin meinte sie du musst die krankheit verstehen.. ich kauft mir diesen Buch und sah mich immer wieder darin.Ich verstand um was es ging in der Krankheit und wie ich sie bewÃ¤ltigen kann.Klasse Buch mit Tipps um diesen BlÃ¶dsinn wieder loszuwerden.

Was ich an diesem Buch geschÃ¤tzt habe war, dass es wirklich verstÃ¤ndlich geschrieben ist. Komplexe Themen werden wenn mÃ¶glich auf den Kern reduziert und somit auf den Punkt gebracht.Ich kann das Buch nur weiter empfehlen.

Wie alle schon beschreiben ist dieses Buch sehr alltagstauglich und sehr verstÃ¤ndlich geschrieben. Man muss sich mehrmals mit dem Inhalt beschÃ¤ftigen und den Willen haben, etwas zu verÃ¤ndern! Es macht Mut, seine schlechten GefÃ¼hle zu verstehen und diese in hilfreiche Gedanken umzuwandeln! Klare Kaufempfehlung!!!

Sehr gutes Lehrbuch! Dieses Buch hat mir in schwierigen Lebenssituationen sehr weitergeholfen. Einfach geschrieben und fÃ¼r jeden zu verstehen warum man welche GefÃ¼hle entwickelt und sie an nimmt. WÃ¼rde dieses Buch jedem empfehlen!!

Ein sehr guter Ratgeber fÃ¼r alle selbstkritischen Menschen. Gut zu lesen, locker und verstÃ¤ndlich geschrieben, ohne zu viel wissenschaftlichen Beweiszwang, der ja oftmals Ã¼bertrieben wird. FÃ¼r mich eine gute Anregung zur Umsetzung und imme wieder nachlesen und vertiefen.

Ich hÃ¤tte nie fÃ¼r mÃ¶glich gehalten, dass ein Buch so viel bewirken kann. Man sollte sich langsam durcharbeiten. Es ist sehr verstÃ¤ndlich geschrieben. Man kann jeder Zeit nach blÃ¤ttern falls man wieder "Probleme" bekommt. Ich war noch nie von einem Buch so Ã¼berzeugt wie von diesem Buch. Beide Daumen hoch ðŸ‘

Ein effektiver Ratgeber fÃ¼r ein entspanntes, gelassenes, glÃ¼ckliches Leben. Ich konnte sehr viel auf meine Lebenssituation Ã¼bertragen und verspÃ¼rte schnell Erleichterung bei einem aktuell sehr belastenden Thema. Dieses Thema ist seitdem gar nicht mehr so belastend. :)

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